Fordøjelse

En god fordøjelse er det vigtigste element i en velfungerende mave. Fordøjelsen starter allerede i mundhulen, hvor vi udskiller enzymer, der hjælper med nedbrydelsen af føde. Derefter sker den store nedbrydning af føden, i vores mavesæk og tyndtarm. Grundet skader på vores tyndtarm eller mikroflora oplever mange af os problemer med at nedbryde maden ordentlig, og dette skaber usund gæring og problemer i vores tyktarm. Vi hos Gutshop.dk forhandler det største udvalg af enzymer og fordøjelsesprodukter. Hvis du har spørgsmål vedr. hvilke produkter/enzymer der gør hvad, så kontakt os på chatten eller under produktvejledningen.

Fordøjelsesenzymer kan hjælpe dig med fordøjelsesproblemer. Enzymenerne hjælper dig med at fordøje din mad ordentligt.

Hvis du er oppustet, har luft i maven eller ikke har det godt når du har spist! Så kan dette skyldes, at du mangler de rigtige enzymer til, at hjælpe dig med at nedbryde din kost.

Hvad gør enzymerne?

Enzymer er katalysatorer og aminosyrer, som er med til at skabe kemiske reaktioner i kroppen. De er med til at opbygge og nedbryde forskellige stoffer.  Katalysator fremskynder eller igangsætter en reaktion. Fordøjelsesenzymerne har til opgave at nedbryde føden til mindre dele, som derefter kan optages og udnyttes af kroppen. De er en vigtig del af fordøjelsesprocessen, eller kan vi ikke nedbryde maden og optage næringsstofferne.  Vi danner selv de flest enzymer, men nogle skal tilføres gennem vores kost.

Den naturlige produktion af enzymer kan nedsættes under sygdom, stress, graviditet, men også indtag af alkohol og koffein er med til at sænke produktionen.

Er fordøjelsen gået i stå? Enzymtilskud er god ide hele året!

Hver dag indtager vi mad som skal nedbrydes. Men ved store eller meget fedtholdige måltider, kan vores fordøjelsen godt have svært ved at følge med. Specielt ved juletid, med fed and og overflod af madindtag, kan det være en ekstra god ide at hjælpe fordøjelsen på vej. Tag fordøjelsesenzymer inden man skal spise og evt. under, så vil din fordøjelse lettere kunne følge med.

Den anbefalede daglige dosis er 1-2 kapsler op til tre gange dagligt. Tages ved påbegyndelse af måltidet.

 

Fordøjelsesenzymerne helt kort

Enzymer hedder altid noget med -ase til slut i navnet.

  • Proteiner nedbrydes af protease, og resultatet er aminosyrer
  • Kulhydrater nedbrydes af amylase, som bliver til monosakkarider
  • Fedt nedbrydes af lipase til glycerider og fedtsyrer

Første tegn på enzymmangel er oppustethed efter indtagelse af hvede, mælkeprodukter, kål og bønner.

 

Årstidens frugt og grønt indeholder flest naturlige enzymer.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev.

Få en masse gode og relevante artikler og tilbud fra os. Det er ikke mere end en gang om måneden.

Gutshop.dk

Gutshop.dk
CVR: 33495722
Adresse: Syrenvej 24, DK-4295 Stenlille
Tlf: +4529452322
Mail: info@gutshop.dk

© 2018 Gutshop.dk

Følg os

0/5 (0 Reviews)
Share This